10月10日，在第35个世界精神卫生日，学生工作部（学生处）大学生心理健康教育与咨询中心在雁湖校区和双怡校区举办“悦纳情绪，心有阳光”主题宣传活动。本次活动邀请自治区人民医院精神心理科专家团队现场指导，全校千余名师生踊跃参与。
活动期间，自治区人民医院精神心理科专家们现场开展了科普宣传与公益义诊，面向在场师生普及精神卫生知识，讲解心理问题识别及自助求助途径，引导同学们破除心理求助羞耻感，树立主动求助的意识。指导同学们完成心理测评，耐心倾听他们的心理困扰，并结合实际情况给出个性化调适建议。各学院心理辅导站带来精心筹备的21项特色心理体验活动，涵盖“眼泪博物馆”“岐黄反令操练”“本草归经”“心灵处方”“压力通路滚珠转盘”等趣味项目。同学们积极参与互动，体验心理趣味游戏、制作心理手作、学习身心调理方法，在轻松愉悦的氛围中释放学业与生活压力。
本次世界精神卫生日主题宣传活动内容丰富、形式多元，通过互动体验、资源推介、专家指导等多种形式，帮助学生掌握精神卫生、心理健康、心理求助等相关知识，自觉培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。下一步，学校将持续开展心理健康系列活动，不断夯实心理育人阵地，深化医校联动，创新心理服务模式和方式，推动心理健康服务走深走实。
（学生工作部（学生处） 马茹冰 文/图）
（编辑：马爱萍）
