5月26日,中医学院在尚德广场举办“岐黄养心 爱己有方”5·25心理健康游园会,活动现场氛围热烈而温馨,吸引了众多师生驻足参与。
本次活动紧扣“5·25心理健康日”主题,立足中医专业特色,把中医情志养生、身心调和理念融入各类趣味活动中。现场设置5个闯关小游戏,睡眠知识科普筑牢身心基础,五行智绘激活身心感知,气球释压释放负面情绪,经络拍打唤醒身心活力,本草手作定制专属疗愈,每个环节都搭建起中医药文化与心理健康沟通的桥梁。活动采用集章兑奖模式,参与者完成关卡即可收集印章,凭印章数量兑换钥匙扣、解压玩具、手绘精装本、花朵艾草锤等特色奖品。现场师生在轻松趣味的互动中,既掌握了实用的心理调适技巧,又感受到中医药文化的温润魅力,学会以平和心态面对压力、以科学方式关爱自我,为快节奏校园生活注入源自传统的疗愈力量。
心理健康游园会打破传统宣讲模式,巧妙融合中医文化与心理健康知识,将情志养生、穴位放松、压力疏导等内容融入互动环节。师生们在欢声笑语中卸下疲惫,学到了调节情绪、呵护心灵的实用方法,体验了一场融合传统岐黄智慧与现代心理关怀的沉浸式活动。

(中医学院 马旭洋/文 何鹏飞/图)
(编辑:李婷)