3月26日，体育与健康学院在弘毅体育馆开展核心力量训练专项教研活动，推进大学生体质提升专项行动，落实健康学校建设要求。

本次活动由吴辉教授主讲。现场讲解示范核心力量训练方法、肌群作用和安全要点，厘清教学目标，强化科学训练和防损伤意识。参会教师结合课程实际，交流分享双人协同、动作接龙、通关达标、趣味游戏等生活化练习方式，提升课堂趣味性和锻炼实效。青年教师在交流中现场创新练习玩法，做到学以致用。

此次教研形成可推广的课堂实操方法。下一步，学院将优化体育课教学设计，推广科学体能训练模式，持续夯实学生体质基础，助力学生身心健康全面发展。

（体育与健康学院 杜鹏英 文/图）