习近平总书记在全国教育大会上强调：“要树立健康第一的教育理念，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。”按照习近平总书记的指引，以高校体育课程传授体育理论知识和运动技能、促进“健康中国”战略的实施、加快建设体育强国的认识，从9月26日开始，体育与健康学院2023级本科新生迎来了体育课开学暨课程思政第一课。大家齐聚弘毅体育馆，共同聆听体育精神和宁医人的体育故事。

在学院党建的引领下，“体育开学第一课”围绕“党建+体育”、“体育+思政”的育人理念，秉承“以德铸魂，以体育人”的教学理念，引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观。授课教师围绕“立德树人”的主旨，结合体育精神、女排精神、奥林匹克精神等爱国元素，以精彩的讲解、全方位的要素展示，让学生明白体育锻炼不仅能增强体质、促进健康，还能提高效率，促进思维、动作快速敏捷。体育锻炼能培养团结合作、共同进步的团队精神，遵纪守法、诚实守信的良好品德，坚持到底、永不言弃的顽强意志，追求卓越、勇于拼搏的斗争精神。

在个人收获分享环节，来自学校公共卫生学院的教师张佳星（原田径队队员，本、硕、博均代表学校参加了全区学生运动会并取得优异成绩。）在发言中说：“10年的坚持让我变得越来越自信，越来越自律，自我规划的能力和执行力也越来越强。时间是公平的，投入到哪里，哪里就会有回报。希望学弟学妹们勇敢去经历磨砺和困难，只要坚持都会迎刃而解。我希望大家既要仰望星空，又要脚踏实地，在享受美好大学生活的同时，更要勇往直前，因为追光的人终将光芒万丈”。

体育开学第一课，旨在帮助学生树立“健康第一”的观念，引导学生培养坚韧不拔的意志，艰苦奋斗的精神和勇攀高峰的信念，体会运动的乐趣，感受体育的魅力，并养成“终身锻炼”的习惯，为在宁医的顺利学习和以后的生活打下坚实的身体素质基础。